マシェバラ
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ぱつこ
パツコ

  1. 2025 6/30
    1. ぱつこ@心理士ランナー patsuco___ 2025年6月30日 08:20

      朝トレは水分抜けてて筋が見えるから頑張り甲斐があります🫠💪笑

      おはようございます！！！ https://t.co/e0G8ScGvwj

  2. 2025 6/29
    1. ぱつこ@心理士ランナー patsuco___ 2025年6月29日 18:11

      @qJxm0GlQDu1084 おしゃべりですんません…🥹

    1. ぱつこ@心理士ランナー patsuco___ 2025年6月29日 17:08

      @q5CF8ot7X4jo0Uj しっかり設定通りで毎回いけるのほんとすごいと思う😭✨痛みひどくなくなるといいね😭ちびっこマネージャーと一緒に次回待ってる！笑

    1. ぱつこ@心理士ランナー patsuco___ 2025年6月29日 12:24

      初参加で静岡から来た方、オープンチャット招待し損ねた😭dmください！招待します😭！！

    1. ぱつこ@心理士ランナー patsuco___ 2025年6月29日 12:23

      #ぱつガチ練 春練最終日☘️！
      1000レペ4本🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
      呼吸や身体の動きを常に意識しながら走ったよ！

      日焼けを覚悟でこの夏は走っていく🥺🔥
      が、悪あがきはします笑

      今期のぱつ練毎回たくさんの参加者が来てくれて嬉しかった☺️みんなで切磋琢磨していこうぜ🔥🔥🔥夏練もよろしくね！ https://t.co/QXxie4jZEn

    1. ぱつこ@心理士ランナー patsuco___ 2025年6月29日 11:29

      快晴で汗だくでめちゃくちゃ焼けたけど楽しかったーーー😆☀️🔥 https://t.co/7eFVNHvyVM

  7. 2025 6/27
    1. ぱつこ@心理士ランナー patsuco___ 2025年6月27日 22:40

      今月も仕事頑張って乗り切って走ってからみんなで飲むビールは美味いでえ🥴🍻
      （明日も仕事だけどがんばるよ！笑）

      みんなも1週間お疲れ様です✨ https://t.co/NEMDJL9z3g

  8. 2025 6/22
    1. ぱつこ@心理士ランナー patsuco___ 2025年6月22日 13:40

      この青空見てよーーー！！！！☀️ https://t.co/JeK1AW05Iv

  9. 2025 6/18
    1. ぱつこ@心理士ランナー patsuco___ 2025年6月18日 08:45

      この前のぱつ練でできなかった400*10、1人でやったけどやっぱ途中で心折れた😇

      最後に戦うのは自分自身だけど、それでもやっぱり

      集団心理ってすごいいい👍🔥

      おはようございます！ https://t.co/SZk2GuxK9P

  10. 2025 6/16
    1. ぱつこ@心理士ランナー patsuco___ 2025年6月16日 20:40

      ツインテラン🏃‍♀️あちぃ https://t.co/cDHyyvHWf0

  11. 2025 6/15
    1. ぱつこ@心理士ランナー patsuco___ 2025年6月15日 10:44

      雨でも走るのが気持ちいいのさ🥴✨🩷 https://t.co/mNeG0SlG2g

  12. 2025 6/11
    1. ぱつこ@心理士ランナー patsuco___ 2025年6月11日 09:32

      実は一旦スルーして、Uターンして、拾った🤫😹笑 https://t.co/K3BXGTJ9dd